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斗六長青食堂 花10元就吃得飽 | 雲嘉南 | 地方 | 聯合新聞網
斗六市公所補助長青食堂長輩每人20元餐費，市長林聖爵（左六）幫大家打菜。 記者李京昇／攝影 分享 facebook 「好幸福！只要10元也能吃得飽團購熱門產品活動產品。」雲林斗六市長林聖爵昨天宣布，斗六市公所即日起加碼補助在長青食堂共餐的長輩們每人20元餐費，長輩們只要花10元就可以吃得健康又開心。長輩們笑開懷說「足感心！」。林聖爵說，斗六市八德選購指南網路熱賣產品等8個社區有開辦長青食堂，共有457位長輩共餐，社區長輩中午一到都會前往共餐，平均每餐60元，衛生福利部及雲林縣府補助每日1餐30元，今年在斗六市代表會支持下，編列383萬元幫長輩們加碼補購物暢銷排行助。. } }); } 林聖爵指出，除增加定額補助20元來減輕長輩負擔，也配合縣府補助備餐單位，只要長青食堂共餐人數達31人以上，補助1名廚工薪資1萬2千元，斗六公所也會依供餐天數，若每周供餐五日，最高再加碼補助一次廚工薪資。謝淑亞表示，社區共餐讓老人家走出戶外多限時折扣跟人互動，年輕人也可以放心出外工作，長輩們跟鄰里好友吃飯聊天，健康、心靈都顧及得到，全縣目前已有105處老人共餐據點，每天約有8千位長輩共餐，縣府也會持續推動老年福利政策照顧長輩。
低週波能剋肩頸痠 電這裡恐低血壓
記者楊晴雯／台北報導
長期使用電腦或手機肩膀經常頂扣扣，有不少民眾會求助「低週波治療」能達到舒緩效果，不過醫師提醒，有3個身體部位千萬貼不得，包含頸動脈、頭部、心臟，以免受到電流刺激造成身體不適；電流也不宜太強以免電傷；若同時熱敷恐導致燙傷。
▲醫師蔣尚霖提醒，使用低週波治療器1天最多電療2次，1次最多30分鐘，以免造成肌肉更加痠痛。（圖／記者楊晴雯攝）
此外，他特別叮嚀，低週波治療絕對不能將貼片貼在脖子前面跟後面，因為在電極時可能會接觸到頸動脈造成血壓不穩定，出現頭暈、血壓變低現象。
電流越強越好？蔣尚霖提醒，低週波治療過程的電流強度要慢慢調整，只要肌肉感到些微疼痛或收縮就能達到治療效果，電流太強可能會讓肌肉更痠痛，嚴重還可能電傷，造成皮膚麻、無力等情況，也不建議同時熱敷以免造成皮膚紅腫過敏、甚至燙傷。
使用時間部分，他提醒，一天最多2次，一次最多30分鐘，超過時間能量會累積在體內，反而會導致肌肉或神經的損傷，建議以循序漸進方式進行較安全。
食藥署醫粧組科長林欣慧提醒，低週波治療器屬醫療器材管理，在選購時，應選擇有衛生福利部核准的醫療器材許可證的產品，並善用「醫材安心三步驟，一認、二看、三會用」口訣：第一要先認識低週波治療器是醫療器材，第二是在購買產品時看清楚包裝上載明的醫療器材許可證字號，第三則是在使用前要詳閱說明書，才能正確使用醫療器材。
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