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下面附上一則新聞讓大家了解時事
防高齡失智人口失控！ 日本推預防+共生
再過六年，2025年，日本「團塊世代」，也就是戰後嬰兒潮出生的人，全部都將超過75歲，就怕未來高齡失智人口失控，日本政府最新擬定失智症對策大綱，且首次訂出具體目標，希望七旬失智症患者比例，六年內減6%；另外將強化預防和共生兩大方面，盼70多歲失智症的發病年齡，往後延一歲。
照顧者 合田公雄：「阿公！(咦？) 你知道今天星期幾嗎？(我有點忘了...) 那自己的年齡呢？(大概102歲吧。) 不對喔，是97歲。」
住在東京，69歲的合田，在家照護97歲罹患失智症的父親，不過現在不只父親，母親也開始出現失智症狀，為了照顧雙親，今年三月不得不辭掉工作。
照顧者 合田公雄：「(父親)接下來也有可能無法行走，若他也需要照護就令人擔心了。」
像這樣的案例，往後只會越來越多，日本估計65歲以上失智症患者約500萬人，相當每7人就有1人罹病；到了2025年將攀升到700萬人，等於高齡者每5人就有1人失智。現在日本政府擬定失智症具體對策大綱，且首次訂出數值目標，希望讓七旬老人失智比例下降，發病年齡再往後延1歲。
目前日本70到75歲老人，3.6%罹患失智症，目標2025年降到3.4%；75到80歲失智比例，則希望從10.4%降到9.8%。日本劃出未來兩大重點：「預防」和「共生」！愛知縣大府市已經開始推廣預防失智體操。
銀髮族：「往前、往旁邊、往前、往旁邊，反覆做，然後四的倍數時拍手。」
這套體操基礎地動動腳，到了第四拍拍手，看似簡單，卻也讓體驗的記者直呼不容易，這套「認知運動操」(cognicise)是結合認知(cognition)和運動(exercise)，目的在活化銀髮族腦部。
75歲銀髮族：「一開始覺得很難，不過邊做，腦子也跟著清楚了。」
銀髮族：「要記的事情變得不會忘記，過去都是記一件，就忘記另一件，所以現在努力做這個。」
開發的研究人員表示，只要持續做，就能減緩腦部萎縮程度。
國立長壽醫療研究中心 島田裕之：「這邊顯示腦的萎縮程度，沒有運動的人，萎縮領域稍稍增加，也就是腦變瘦了。」
除了體操，還有外出生活日誌，記錄每天是否散步、看報、與人對話等活化腦部行動，但這一系列體操的預防效果，還有待進一步科學研究證明。不過福岡縣的久山町，從60年前就與九州大學合作，調查生活習慣與疾病的關係發現，感覺孤獨和肌力較弱的人，容易罹患失智症。這天社區老人參加腦部訓練操，比賽寫蔬菜名。
銀髮族：「牛蒡... 牛蒡。我認為有預防效果，我很少會忘記事情。」
而失智症對策另一大重點就是「共生」，要創造就算罹患失智症，也能讓患者做自己、生活下去的社會。東京一家日間照護中心，已經開始試行，在這裡，大多數都是失智症患者，但今天要做什麼，由自己決定，這天其中五人選擇穿上工作服，到汽車銷售中心洗車。
失智症患者：「一週做四次，我覺得挺有意義的。」
本田汽車東京中央町田東店主任 小林榮作：「幫助很大，這樣我們也能去做其他工作，這種雙贏關係的真實樣貌，做了之後我真的這麼認為。」
不少失智症患者表示，就算罹病也想工作，這家在地經銷商從五年前開最便宜非逛不可始與他們合作，每個月也支付報酬。至今還沒有特效藥的失智症，未來如何有效預防和共生，都將是高齡社會共通的課題。
總統府前資政吳澧培。 聯合報系資料照 分享 facebook 前行政院長賴清德18日登記民進黨總統初選，挑戰尋求連任的總統蔡英文。總統府前資政吳澧培表示，他曾到台南勸進賴清德，也透露賴曾向他表示，不會擔任蔡總統的競選搭檔。今年1月初，吳澧培、前總統府資政彭明敏、長老教會牧師高俊明與前中央研究院長李遠哲，曾經共同署名發表公開信，請總統蔡英文放棄連任。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 有關賴清德登記參選民進黨總統初選，吳澧培在今天播出的廣播節目「新聞放輕鬆」中表示，他先後在去年12月、今年2月與賴清德見過面，希望賴清德出來參選總統。吳澧培指出，他去年12月底與賴清德見面時，沒有提到即將發表公開信的事，但表達強烈期待賴清德參選總統，雖然當時賴清德沒有表態，但有提到1月11日會辭去行政院長，也表達不會擔任蔡總統的競選搭檔。吳澧培說，今年2月，他再到台南找賴清德，勸進他參選總統，因為擔心蔡總統可能無法連任成功，所以希望賴清德出來參選，以免台灣陷入被中國拿去的危機。他認為，在此關鍵時刻，若賴清德不出來承擔，也可能招致批評。他回憶，當時賴清德離開之前，問了幕僚一句「你覺得怎麼樣」，吳澧培以這句話判斷，覺得賴清德「至少很認真思考要出來選」。吳澧培表示，賴清德雖沒有明說會參選或是不會參選，但從言談中的字裡行間可以感受到他有承擔的勇氣與規劃。吳澧培表示，賴清德最大的關心是，如果民進黨輸掉2020總統大選，台灣是否能撐得住被中國拿去的風險。他希望賴清德能當選，讓民進黨恢復初衷，為台灣爭取民主、自由、獨立。吳澧培也透露，這並非賴清德首次有意參選總統。他2月與賴清德見面談了一個多小時後，賴清德有事先行離去；後來賴清德幕僚提到，當年他原本有意角逐2016年總統大選，但因為爆發時任台南市議長李全教被控議長選舉賄選案，賴清德認為不能放著台南市不管，因此作罷。在賴清德登記參選民進黨初選後，多名民進黨立委集體表示支持蔡總統連任，吳澧培表示，還沒聽到有意參選者的辯論就全部一起來表態，這樣的集體表態很奇怪。他也強調，最後不管誰出來代表民進黨參選，民進黨都要團結。不過，吳澧培認為，賴清德跟國民黨的韓國瑜「直球對決」是最好的。他批評韓國瑜說話不可信、是投機份子，並認為，「韓流」將逐漸退去；他關心「韓流」現象，但不會過度擔心。
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