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下面附上一則新聞讓大家了解時事
每天喝2杯咖啡 竟能降低死亡率多活2年
咖啡不但能幫助提神醒腦，還能降低罹患心臟病及阿茲海默症的風險，平均可延長2年壽命！
《歐洲流行病學雜誌》(European Journal of Epidemiology)日前公布一項研究，在透過40項不同研究中的380多萬名受試者，以及45萬多種死因分析後發現，若不考慮年齡、體重、飲酒、吸菸及咖啡因含量等因素之下，喝咖啡與全因死亡率(All-Cause Mortality)呈現負相關
參與該項研究的研究人員表示，與完全不喝咖啡的人相比，每天適量喝下2到4杯咖啡，可降低全因及特定原因的死亡率，平均而言可以多活2年。除此之外，適度飲用咖啡還能降低罹癌、心血管疾病、糖尿病、呼吸系統疾病的風險，而且在歐洲及亞洲，咖啡與死亡率之間的負相關更加明顯。
對此研究結果，據《NOWNEWS》報導，林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海表2018熱門商品團購熱門商品示，該項研究是針對過去咖啡對人體健康好處的醫學文獻做深入分析，其結果代表咖啡與健康的相關性，而非因果關係，其「咖啡能降低死亡率」的結論是正確的，但還是需要注意咖啡因的攝取量。
顏宗海指出，咖啡因過量會造成心悸、心跳加速，甚至引起血壓上升，也可能會導致晚上睡不著覺，影響睡眠品質。精確來說，成年人咖啡因攝取量每公斤6毫克，喜歡自己泡咖啡的民眾，也要留意咖啡豆及咖啡粉的保存，由於咖啡相當怕光、高溫、空氣、潮濕，一旦發霉變質，就會產生豬麴毒素，容易傷腎，也被世界衛生組織認定為2B級致癌物，建議購買咖啡豆應選小包裝，開封後剩餘豆子放在密封盒內，再放入冰箱保存。
行政院訂今年為雙語教育元年，但教育部編定南投縣外籍英語教師只有2人，家長憂心孩子的英語學習，立委蔡培慧也質疑，南投英語教學不論外籍或台籍教師都不足，新北市卻有超過80名外籍英語教師，資源落差太大，對偏鄉學生相當不公平，要求教育部盡快改善。南投縣教育處副處長王淑玲說，外籍師資教育部核定2人，平均每人每年人事費110萬元。六都因為預算多，大多再自編預算聘請外籍教師，南投縣經費少外籍教師也少，無力聘請外籍教師。現在兩名外籍教師都是透過協同教學，在周邊學校輪流上課。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 蔡培慧說，台灣有465名外籍英語教師，但南投全縣國中小只有2名英語外籍教師，這樣的教育資源落差，讓她相當不平，尤其政府宣示2030年台灣要成為雙語國家，今年為雙語國家元年，但台籍或外籍英語師資南投都嚴重不足。「偏鄉教育條例」去年通過，南投只有314名英語教師，平均1名老師要負責教學115名孩子，甚至每天還需要往返幾十公里跨區授課。城鄉英語教學資源差距大，不能獨漏偏遠地區學校。蔡培慧說，教育部曾回答偏鄉教育條例經費要用在教學設施和特殊課程，但她認為偏鄉學生連基本的學習資源都沒有，遑論特殊教育，她已要求教育部應儘速調高英語教師師資和人力，改善教育資源落差，不能讓偏鄉學生苦等。她認為，教育部雖然加強偏鄉教育資源，但都會區和偏鄉資源落差大，而且中央要求競爭型計畫和縣市政府配合款，對於非六都縣市財政壓力很沈重，希望教育能針對偏鄉教育能以專案補助，減輕地方負擔，中央和縣市一起合作，才能改善偏鄉教育問題。新北市外籍英語教師超過80人，南投全縣卻只有2名外籍英語教師，立委蔡培慧批評偏鄉教育資源不足，要求教育部改善。圖／翻攝蔡培慧臉書 分享 facebook 南投縣只有2名外籍英語教師，縣府以協同教學，讓外籍教師輪流到各校上課。圖／南投縣政府提供 分享 facebook
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