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下面附上一則新聞讓大家了解時事
手工包子13元被嫌貴 老闆貼照「料滿到快捲不起來」！
1顆包子13元算貴嗎？1名包子店老闆在臉書「爆怨公社」發文，表示自己的店在新北市板橋區，產品都是手工現包現蒸，用料也很講究，自己竟然被客人批評太貴。他說聽了真的覺得「想飛踢的感覺」，忍不住貼出手工包子、饅頭的照片，問網友「要用良心去對待客人還是黑心？」。
這名網友表示，一般市售包子的麵皮比內餡還重，自家的則是1比1，還選用當天溫體豬肉，所以不需加皮凍就新鮮又多汁，連醬油都比業務用桶裝貴上6倍，只賣13元還被嫌貴，讓他難受說「光食材成本就快一半了，房租、人事都還沒算，這樣真的貴嗎？」。
原PO也貼出店內另一商品芋頭卷，表示100％無色素無香料，只靠天然紫薯磨粉調色，還找了大甲當地的芋頭，「放的料也那麼滿了都快捲不起來了，竟然還有人說不夠香？不好吃？太貴？」讓他無奈地說，難道要用香料做出人工香味才行嗎？並表熱賣商品英文挖好康示自己信心滿滿的好品質被嫌貴，心裡真的很難受。
網友看完肉包、芋頭卷照片後，紛紛回覆原PO定價很便宜，照片看起來也很好吃，說「天哪好想吃，有沒有宅配？」、「純手工還只要13元？」、「他不缺5塊，但是缺3塊，賣15元就沒事了！」超多暖心留言湧入，也讓原PO表示「我會堅持下去的」。
高雲尼醫院講座 節食減肥不如控制熱量勤運動
很多女生愛美減肥，社群媒體上也常有人分享減肥食譜而出名，不過有部落客分享自己的「健康飲食」吸引許多人關注，但私下卻因過瘦導致健康出問題；營養師表示，減肥需從日常熱量攝入著手，多運動，才能瘦得健康。
毗鄰曼哈頓華埠的高雲尼醫院(Gouverneur Hospital)日前舉辦健康講座，多位營養師與醫師針對時下流行的節食減肥、糖尿病飲食控管、靜脈營養療法(parenteral nutrition)等主題演講。
高雲尼醫院多年服務華埠社區，該院臨床營養經理Rusana Borochow說，她發現許多華人病患雖有營養基本常識，生活上卻仍有不少錯誤觀念，「我們希望能在華人社區推廣正確的營養知識，教育民眾如何吃的營養又健康」。
營養師Samantha Yunko說，社群媒體上很多減肥觀念是錯誤的，過去就有一名部落客靠在網路上發表每天的節食食譜、美容資訊等，獲得不少愛美女孩的追蹤；「但在鏡頭後面，看不到的是她體重過輕，對健康造成危害的事實」。
Yunko表示，正確的減肥要從日常熱量著手，注意自己每天消耗的卡路里是否大於攝取的卡路里，「而運動可以消耗卡路里，是減肥的不二法門，認清現實、勇於嘗試新食物才是正確觀念。」
在皇后區醫療中心(Queens General Center Hospital)擔任六年營養師的陳樂曦說，很多華人一聽到某種節食減肥方式有用，就急著去試，卻忽略自己的身體狀況是否適合；想嘗試減肥的人若在服用藥物，也需調整飲食方式。
陳樂曦說，民眾如果想節食減肥或改變飲食，應先諮詢營養師，若有服用藥物但不知藥物名稱，也可直接將藥物帶到醫院向營養師查詢，才能根據個人狀況調整健康飲食。
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