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下面附上一則新聞讓大家了解時事
苦盼10年！頭前國中操場終整建完工 | 中小學 | 文教 | 聯合新聞網
苦盼十年了，新莊頭前國中操場整建工程，終於在今年4月中旬提前完工，讓全校師生近千人今後運動及出入更加安全。 圖／永佳樂有線電視提供 分享 facebook 苦盼十年了，新莊頭前國中操場整建工程，終於在今年4月中旬提前完工，非逛不可哪裡便宜頭前國中校長黃居正感謝地方民代與家長會長期關心下，新北市教育局核撥經費九百多萬元，並於四月中如期完工，讓全校師生近千人今後運動及出入更加安全。校長黃居正表示，因整建工程所需經費龐大，新北市議員何淑峰積極與新莊頭前國中家長會得知，長期關心從旁協助，並經由新北市教育局體健科多次到校進行勘查後，核撥經費九百多萬元，方可順利完成操場整建一事。. } }3C商品購買優惠); } 本次整建重點項目，進行PU跑道重新鋪設、增設截根牆以及中央球場壓克力面層鋪設、畫線，全面汰換原先龜裂、凹凸不平的跑道。操場內中央球場也善用空間，規劃二座籃球場、兩個排球場地、一個足壘球場地，以及訓練協調性及敏捷度的「繩梯」，希望將場熱銷排行榜精選地空間配置效益發揮至最大，讓師生們充分使用操場快樂運動，身體更健康。吳承翰老師指出，他熱愛運動，同時也是富邦悍將忠實球迷，憶起當年根本不太敢帶學生到操場運動，隨時得擔心是否會有意外傷害發生，如今看到操場整建完成，不僅視野景觀變漂亮，且對九年級生而言，可說是最好的畢業禮新上市限時商品物，重點是，今後大家運動安全又多了一層保障。
低週波能剋肩頸痠 電這裡恐低血壓
記者楊晴雯／台北報導
長期使用電腦或手機肩膀經常頂扣扣，有不少民眾會求助「低週波治療」能達到舒緩效果，不過醫師提醒，有3個身體部位千萬貼不得，包含頸動脈、頭部、心臟，以免受到電流刺激造成身體不適；電流也不宜太強以免電傷；若同時熱敷恐導致燙傷。
▲醫師蔣尚霖提醒，使用低週波治療器1天最多電療2次，1次最多30分鐘，以免造成肌肉更加痠痛。（圖／記者楊晴雯攝）
此外，他特別叮嚀，低週波治療絕對不能將貼片貼在脖子前面跟後面，因為在電極時可能會接觸到頸動脈造成血壓不穩定，出現頭暈、血壓變低現象。
電流越強越好？蔣尚霖提醒，低週波治療過程的電流強度要慢慢調整，只要肌肉感到些微疼痛或收縮就能達到治療效果，電流太強可能會讓肌肉更痠痛，嚴重還可能電傷，造成皮膚麻、無力等情況，也不建議同時熱敷以免造成皮膚紅腫過敏、甚至燙傷。
使用時間部分，他提醒，一天最多2次，一次最多30分鐘，超過時間能量會累積在體內，反而會導致肌肉或神經的損傷，建議以循序漸進方式進行較安全。
食藥署醫粧組科長林欣慧提醒，低週波治療器屬醫療器材管理，在選購時，應選擇有衛生福利部核准的醫療器材許可證的產品，並善用「醫材安心三步驟，一認、二看、三會用」口訣：第一要先認識低週波治療器是醫療器材，第二是在購買產品時看清楚包裝上載明的醫療器材許可證字號，第三則是在使用前要詳閱說明書，才能正確使用醫療器材。
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