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下面附上一則新聞讓大家了解時事
雲林縣長張麗善拜會林佳龍 盼高鐵雲林站增班 | 雲嘉南 | 地方 | 聯合新聞網
雲林縣長張麗善日前率領縣府一級主管與團隊拜會交通熱賣商品英文結婚送禮推薦部長林佳龍，張麗善盼望爭取闢建台78甲線快速公路、國道3號古坑交流道改善及平面側車道、高鐵雲林站增班等多項交通建設，林佳龍也允諾支持研議，並將擇日南下雲林考察。張麗善表示，高鐵雲林站目前增設3網路熱銷商品精選優惠5路面牌面讓民眾往返不再迷蹤，站區南側道路改善工程（北工區）比預定工期提前43天，並在上個月底竣工，她也推薦實用居家用品期望高鐵雲林站能夠增加班次停靠，在交鋒時段需求高時段增班。. } }); } 林佳龍也當場支持，並請高鐵公司協助，目前高鐵也將針對平、假日尖峰時刻整體運量及旅運需求進行全面本周限量商品優惠性評估，未來會評估地方需求增減班次。張麗善說，她也爭取縣道149乙1k+600~4k+001協調南投縣政府禁行甲類大客車通行路段改善解禁、爭取增加發放30張計程車牌照等政策，未來盼望中央協助闢建台78甲線快速公路、台鐵斗六至新烏日站直達車、國道3號古坑交流道改善及平面側車道等多項交通建設。雲林縣長張麗善（左）拜會交通部長林佳龍。圖／縣府提供 分享 facebook
喝牛奶配巧克力，容易尿結石？專家：這些小毛病才是凶手
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】網路傳聞真是無奇不有，有一說：「一面吃巧克力，一面喝牛奶，可能會引起尿道結石」，內容指出，牛奶混搭巧克力，會讓牛奶中的鈣質與巧克力中的草酸產生化學反應，形成「草酸鈣」，長期飲用容易誘發尿道結石。真相如何？毒理專家有話要說。
尿路結石主要原因：水喝不夠、憋尿
此外，再來看尿路結石的引起原因，尿路結石是現代人常見的疾病之一，尿路結石大致可分為4種，在台灣的結石患者中約有8成是「草酸鈣結石」，因此，含有草酸和鈣的食物，往往會被視為結石的元凶，像是菠菜加豆腐等，但是，真正引發結石的原因其實多數為水喝不夠、憋尿和不良的飲食習慣造成。
根據台灣食藥署「國人膳食營養素參考攝取量及其說明」的資料，台灣民眾平均鈣質的攝取量只達一般成人建議攝取量的一半！顯然鈣攝取不足的問題很大，大家應該積極攝取鈣質食物，並保住鈣質才是良方。
喝牛奶補充鈣質，但要確保牛奶的品質與新鮮度
國人每日飲食指南建議每天喝2杯牛奶，有助預防骨質疏鬆。其中含有豐富的蛋白質和鈣質，可以預防骨質疏鬆，補充鈣質，多喝牛奶沒問題，但要確保牛奶的品質以及新鮮度，否則容易造成腹瀉，養分再多也沒用。此外，也可以透過喝大骨熬煮的食材和煲湯，吃小魚乾或是軟骨類的食物，直接吸收動物性的鈣質。
此外，乾貨方面，多吃黑芝麻可以幫助身體間接吸收鈣質，以及多運動、多曬太陽，也是增加身體吸收鈣質的妙方。當然，如果都不喜歡吃以上的食物，也不喜歡運動曬太陽，沒關係，建議多喝水，每天攝取至少2000c.c.左右的水分、不憋尿，也是最有效降低結石的方法之一。
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