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下面附上一則新聞讓大家了解時事
影／為雪隧解塞 宜蘭想在濱海公路上蓋高架道接新北 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網
國5與雪山隧道常塞車，宜蘭縣議員吳宏謀質詢時，要求解套及有聯外道路或新替代道路疏解。宜蘭縣政府秘書長林茂盛表示，縣政府有構想，就是在濱海公路上蓋高架道路，與雪隧出口銜接，往北一路到新北，接基福公路，成為另一條北宜的高架快速道路，也可往南延伸，除南北向，在與蘭陽溪交會處，可與堤防共構，沿著蘭陽溪蓋高架道路，東西串聯。. } }); } 「當然這個純粹是規劃，還要看可不可行！」林茂盛今天表示，全案是構想階段，還待評估，甚至編預算進行可行性評估，若評估可行，向中央爭取施作。他說，構想主要是解決雪隧塞車的問題，解決雪隧與國5交通問題，是從省道的角度去做快速道路，也就說從國道5號出雪隧隧道之後，沿著路旁河岸的一條溪流高灘地，接到台2線濱海公路，利用分隔島立墩，上設４車道的高架道路一路往新北，銜接至基福公路。林優惠網站商品茂盛說，台2線濱海公路整個高架，比照西部濱熱銷產品海快速道路，等於整個台2線濱海公路變快速道路，從貢寮一直接到頭城鎮大溪。林茂盛說，除南北向外，另外可以用高架道路串聯東西向，從國道５號交會到蘭陽溪，在蘭陽溪與堤防共構，興建高架的快速道路，路線的路廊在蘭陽溪的高灘地上，蘭陽溪這裡交會口，一直整個延伸到員山、三星、大同，沿途設匝道讓車子網路人氣商品top10上下高架道路，東西向就可以接通。對此構想，有環保團體批評是破壞海岸、河岸與天際線，對此，林茂盛說，只是在構想階段，歡迎各界提出具體建議，一起解決宜蘭的問題。縣議員陳文昌、吳宏謀認為高架沒有必要，吳宏謀質疑依據是什麼？其中涉及的環境破壞等問題都應該好好評估與思考。縣議員蔡文益則表示支持高架，可疏解車流，因濱海公路一邊是山，沿山而行，影響天際線有限，而沿蘭陽溪高架道路串熱銷排行榜聯偏鄉，可讓偏鄉連接國5，交通更便捷。宜蘭縣政府秘書長林茂盛表示，為解決宜蘭交通問題，縣政府構想在濱海公路與沿蘭陽溪蓋高架道路，串聯南北與東西。記者羅建旺／攝影 分享 facebook 宜蘭縣政府秘書長林茂盛表示，為解決宜蘭交通問題，縣政府構想在濱海公路與沿蘭陽溪蓋高架道路，串聯南北與東西，圖為濱海公路。記者羅建旺／攝影 分享 facebook
工作狂女性 比男性更容易被重大疾病找上
妳是工作狂嗎？小心重大疾病找上妳。已經有研究證實，如果每天平均工作９個小時以上，罹患糖尿病的風險會增高。
在某些文化裡，「工作狂」代表一種讚許。但沉溺於工作，其實容易造成心理、生理健康和人際關係問題，尤其是工作狂的女性，比男性更容易被各種疾病找上。
童年受虐的寇特妮﹒艾德蒙森（Cortney Edmondson），長大後為了替受虐兒和成人發聲而四處演講。受她啟發的人不在少數，也讓寇特妮自許要幫助更多人。
隨著越來越多的演講邀約和密集行程，寇特妮每天工作平均長達16小時，每天都睡眠不足，後來寇特妮罹患嚴重的失眠症。為了達到不斷往上修正的目標和滿足自我成就感，她付出健康的代價。
自我期許、與男性爭職場平等 女性容易工作上癮
像寇特妮這樣的職業女性比比皆是。在職場上，女性為了展現實力，突破不平對待，必須承受外在與自我要求的壓力，投注工作的時間也相對拉長，不知不覺成了別人口中要求完美的「工作狂」，身心出現狀況者不在少數。
沉溺於工作的徵兆：經常帶工作回家、常在辦公室加班、在辦公室以外的時間常看手機簡訊和電郵、常為了工作犧牲家庭與友人聚會活動。
根據加拿大一項為期12年、針對7千多名職場勞工進行的研究顯示，女性更容易沉溺於工作，一週工作超過45小時的女性，比少於40小時者，罹患糖尿病的風險提高。
性別不公、家庭照顧責任不均 職場女性容易焦慮
比起男性，女性面臨更多的工作壓力來源：
1.超時工作以證明自己和男性一樣優秀。
2.升遷機率較男性小。
3.同工不同酬。
4.缺少管理階級支持。
5.「必須兼顧家庭與工作」的刻板印象。
6.不容許出錯的個性。
7.應付壓力衍生的被壓榨感。
許多職場女性相信，必須付出更多時間和努力，才能超越或與男性平起平坐。－美國心理諮商師伊莉莎白﹒卡許。
擺脫「工作狂」生活型態 求身心平衡
要改變「工作佔據生活」的現狀，首先要意識到問題所在。如果工作明顯影響到身體健康和人際關係，得好好思考生活裡的優先順序，每天睡前保留15分鐘的時間，做做深呼吸，以及自我沉澱。
資料來源：Healthline、BMJ Journals
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